ZONA SULUT — Pola makan yang teratur ternyata sangat menentukan agar terhindar dari berbagai macam penyakit.
Seperti tips hidup sehat Bos Mesin Fotocopy Sulut, Hanny Elim. Ternyata, Hanny Elim sudah hampir 20 tahun rutin makan bawang putih sebanyak lima buah pagi dan siang.
“Rutinitas ini (makan bawang putih lima buah) sudah saya lakukan sejak umur 48 tahun dan sekarang umur saya sudah 68 tahun. Puji Tuhan saya tidak pernah kena penyakit kolestrol,gula, jantung juga penyakit berisiko lainnya,” kata Hanny Elim.
Hanny Elim mengaku, dengan rutinnya makan bawang putih lima buah pagi dan siang bisa menjaga keperkasaan kaum Adam di atas ranajng. “Walaupun umur saya sudah lewat setengah abad tapi stamina di ranjang masih tetap terjaga, ” ujar Hanny Elim.
Hanny Elim mengingatkan, agar kurangi makan daging dan minuman manis – manis,juga tidak merokok. “Itu pasti sehat. Karena rutinitas ini sudah syaa terapkan selama 20 tahun, ” katanya. ***
